Sojakreem
- 4440
- 607
- Danny Mayer
Sojakreemi glükeemiline indeks
Sojakreemi glükeemiline indeks (GI) võrdub 20 -ni, mis klassifitseerib selle madala GI -toiduks.
Sojakreemi glükeemiline koormus
Sojakreemi glükeemiline koormus (GL) on võrdne 12 -ga.9, mis klassifitseerib seda keskmise gl toiduna.
Sojakreem: kalorid ja toitumisalane teave
100 grammi sojakreemi sisaldab 500 kcal (2092 kJ), 3.4 grammi valke, 64.4 grammi süsivesikuid ja 25.5 grammi rasvu.