Punane kaaviar

Punase kaaviari glükeemiline indeks

Punase kaaviari glükeemiline indeks (GI) võrdub 0 -ni, mis klassifitseerib selle kõrge GI -toiduks.

Punase kaaviari glükeemiline koormus

Punase kaaviari glükeemiline koormus (GL) on võrdne 0 -ga.0, mis klassifitseerib seda kõrge gl -toiduna.

Punane kaaviar: kalorid ja toitumisalane teave

100 grammi punast kaaviari sisaldavad 263 kcal (1100 kJ), 32.0 grammi valke, 0.0 grammi süsivesikuid ja 15.0 grammi rasvu.

• « punane sõstar
• Sojakreem »